En collaboration avec CrossFit Mascouche, la Ville de Mascouche est heureuse de mettre à la disposition des sportives et des sportifs deux programmes d’entrainement libre à réaliser sur une structure dédiée au parc du Grand-Coteau.

Au mascouche.ca/crossfit, les détails des entrainements et des photos de chaque mouvement sont disponibles. Un premier programme propose des mouvements à faire en utilisant la structure et un deuxième inclut également de la course.

Le CrossFit est une discipline qui vise à améliorer la capacité physique générale : l’endurance cardiovasculaire et musculaire, la force, la souplesse, la puissance, la vitesse, la précision, l’agilité, la coordination et l’équilibre. Chaque entrainement de CrossFit est donc inspiré de différents sports, dont la gymnastique, l’athlétisme et l’haltérophilie. Les entrainements sont constitués de mouvements variés et fonctionnels, c’est-à-dire qu’ils s’inspirent de mouvements de la vie de tous les jours.

La structure est située à proximité du sentier E (la persévérante), à proximité de l’étang et du sentier F (la boucle).

Profitez-en dès maintenant pour vous entrainer en plein air!

Le ministère des Transports et de la Mobilité durable informe la population que les travaux d’élargissement de la route 337 (chemin Gascon) entre les rues Rodrigue et Guillemette, dans le secteur de La Plaine, à Terrebonne, s’amorceront à compter du 2 juin 2023.

Dès cette date, des glissières de sécurité seront installées, puis des travaux d’excavation débuteront. Les îlots centraux aux intersections de la montée Major et de la rue Philippe-Chartrand seront démolis et asphaltés, afin de dévier la circulation et de conserver une voie par direction.

Les travaux d’élargissement débuteront d’abord sur une portion de la route en direction nord, puis sur l’entièreté du tronçon en direction sud. Des conduites d’aqueduc seront également remplacées au cours du chantier.

Entraves et gestion de la circulation durant les travaux

• Maintien d’une voie ouverte dans chaque direction, avec de la circulation en alternance de nuit;
• Fermetures complètes d’intersections et de la route 337 lors de certaines fins de semaine;
• Interdiction de tourner à gauche sur la rue Guillemette pour les usagers circulant sur la route 337 en direction sud et détour via la montée Major et la rue du Bocage pour rejoindre la rue Guillemette;
• Les usagers devront prendre les rues transversales pour accéder aux commerces sur la route 337 lors de certaines phases des travaux.

Les travaux se poursuivront sur le tronçon de la route 337 entre les rues Rodrigue et Guillemette jusqu’à l’automne 2024. Les entraves ponctuelles en lien avec ce chantier seront communiquées au moment opportun.

En raison de contraintes opérationnelles ou météorologiques, certaines interventions pourraient être annulées ou reportées sans préavis. Afin de planifier adéquatement vos déplacements, informez-vous sur les entraves en cours et à venir en consultant le Québec 511.

La route 337 (chemin Gascon) représente un important corridor de déplacements pour les résidents de Terrebonne, principalement pour ceux en provenance ou à destination du secteur La Plaine. Environ 35 000 véhicules (2019) circulent en moyenne chaque jour sur le tronçon de route situé dans ce secteur, dont 6 % de véhicules lourds.

L’Organisation municipale de la sécurité civile (OMSC) de la Ville de Terrebonne indique que des avertissements de chaleur ont été émis par Environnement Canada.

Pour la région, des températures plus élevées sont attendues dans les prochains jours. Les températures maximales devraient atteindre entre 30 et 34 degrés Celsius et les valeurs humidex correspondantes varieront de 34 et 38.

Mesures pour améliorer son confort

Lors d’une vague de chaleur, l’état de santé des adultes et des enfants peut se détériorer rapidement. Certaines précautions peuvent être prises pour améliorer le confort et diminuer les risques pour la santé.

• Boire beaucoup d’eau, sans attendre d’avoir soif.
• Se rafraîchir :
  • en prenant un bain ou une douche d’eau fraîche;
  • en rafraîchissant sa peau avec une serviette mouillée;
  • en passant 2 à 3 heures par jour dans un endroit frais ou climatisé.
• Réduire les efforts physiques.
• Porter des vêtements légers.
• Ne jamais laisser un enfant seul dans une voiture ou une pièce mal ventilée.
• Fermer les rideaux ou les stores le jour et ventiler la résidence lorsque la nuit est fraîche.

• Donner des nouvelles à votre entourage.

Le 18 mai dernier se terminait trois semaines de pur bonheur pour la chanteuse et pédagogue lanaudoise Mélanie Boucher.

Durant ces trois semaines, l’artiste rencontrait les enfants de l’école primaire Des Moulins, de la maternelle 4 ans à la cinquième année. Elle se déplaçait de classe en classe avec son centre d’archives miniature nommé « Le coffre aux chansons-trésors ». Comme son nom l’indique, le coffre regorge de chansons traditionnelles de l’enfance, des trésors que la chanteuse a eu la chance d’explorer, de collecter et d’apprendre lors de précédents projets de recherche sur la chanson traditionnelle de l’enfance.

Durant les ateliers, à tour de rôle, les enfants venaient piger une archive dans le coffre. Les plus grands pouvaient lire le titre et l’annoncer au reste de la classe. Mélanie interprétait alors la chanson. Parfois, certaines chansons ont pu être entendues sur des enregistrements de plus de 50 et même 100 ans, ce qui a rendu possible la rencontre entre les enfants de la classe et le folkloriste Adélard Lambert, natif de Saint-Cutbert et décédé en 1946. Les enfants devaient ensuite apprendre la chanson interprétée, la vivre en l’utilisant pour jouer, danser, apprendre, etc., et la classer dans l’un des bacs de recyclage de « La Grande Roue, centre de recyclage de la chanson traditionnelle de l’enfance » selon son utilité. Il y avait des chansons pour se divertir, pour apprendre, pour favoriser la mémoire, pour danser, pour s’endormir et aussi des chansons mnémotechniques pour se rappeler un air de musique. Les enfants étaient bien amusés d’entendre le lien que faisait l’artiste entre la chanson mnémotechnique où l’on retrouve le nom du célèbre poisson Némo dont l’amie, Dorice, a des problèmes de mémoire. Forte pédagogue, Mélanie a contribué à de nouveaux apprentissages pour les jeunes élèves de l’École des Moulins. En plus d’apprendre des chansons traditionnelles de l’enfance et de comprendre leurs différentes utilités, ils ont uni leurs forces et leur voix pour enregistrer une chanson pour les enfants du futur. Une grande expérience de coopération a été ressentie et vécue par tous. Les élèves ont découvert non seulement ce qu’était une chanson mnémotechnique, mais aussi un centre d’archive, une archive, une chanson traditionnelle, une chanson de l’enfance, un rouleau de cire, et surtout qui étaient les enfants du futur. « Pas toujours simple de distinguer le passé du futur lorsque nous sommes à la maternelle et en 1ere année. Ce fût très amusant pour moi de voir la surprise des élèves lorsqu’ils s’entendent dire que les enfants du futur, ce sont probablement leurs enfants dans quelques années », nous dit l’artiste amusée.

La présence de la chanteuse dans l’école a été possible grâce au Répertoire culture-éducation et facilitée par l’enseignant Francis Gingras qui s’est occupé de faire le pont entre l’artiste et les enseignants.

La Grande Roue, centre de recyclage de la chanson traditionnelle de l’enfance, se déplacera cet été dans Lanaudière et dans les Laurentides et sera disponible pour des ateliers dans les écoles du Québec à compter de septembre prochain. Déjà plusieurs audios enregistrés par différents groupes d’enfants, dont ceux de l’école des Moulins, se retrouvent sur La Grande Roue à l’adresse suivante :  https://www.tradonsensemble.com/la-grande-roue

Information : www.tradonsensemble.com.

Mélanie Boucher est une chanteuse lanaudoise passionnée par tout ce qui touche le domaine de l’enfance et par le développement des traditions orales.

La MRC de Montcalm est heureuse d’annoncer qu’avec l’arrivée du beau temps, les utilisateurs du transport adapté et collectif ainsi que les circuits 35 et 37 pourront bénéficier d’un tout nouveau service soit le vélo-bus.

Chaque minibus est dorénavant équipé d’un support pour le transport de 2 vélos. Le service sera offert annuellement du 1^er mai jusqu’au 31 octobre.

« Les élu.es ainsi que l’équipe administrative de la MRC de Montcalm remercient le ministère du Transport et de la Mobilité durable pour la subvention octroyée pour ce projet. Sans cette aide précieuse, celui-ci n’aurait pas pu bénéficier aux usagers du service de transports. Notre volonté en est une axée sur l’allégement des obstacles permettant au plus grand nombre possible de citoyens de profiter des déplacements à tarifs économiques qu’offre notre service de transports. Si l’ajout de supports à vélos se fait plus invitant pour la population, nous en sommes grandement satisfaits. » – Patrick Massé, préfet de la MRC de Montcalm.

« Notre gouvernement souhaite favoriser et rendre accessible la mobilité durable sur l’ensemble de la province. Pour nous, il était tout à faire naturel de participer à ce projet. Rappelons que le transport collectif contribue à la diminution des gaz à effet de serre. Le service de vélo-bus sera facilitant pour un bon nombre d’usagers du transport collectif et adapté de la MRC de Montcalm et je salue leur initiative avec ce nouveau service. » – Louis-Charles Thouin, député de Rousseau et adjoint parlementaire du ministre responsable des Infrastructures.

Pour connaitre les modalités d’utilisation des supports à vélos, la clientèle est invitée à consulter le document Comment utiliser les supports à vélos, disponible sur le site Internet de la MRC.

L’ajout de supports à vélo sur les véhicules a été rendu possible grâce à une subvention totalisant 12 350$ de la Société de financement des infrastructures locales du Québec et du ministère des Transports et de la Mobilité durable.

Service des transports de la MRC de Montcalm

Une équipe dédiée afin de vous offrir le meilleur service qui soit est disponible du lundi au jeudi de 8 h à 16h30 et du vendredi 8 h à midi pour répondre aux questions et effectuer les réservations. Le service est disponible 365 jours de 6h30 à 23h30. Le numéro est le : 450 313-0482, option 1 ou transport@mrcmontcalm.com .

Pour en savoir davantage, pour consulter les tarifs ou les trajets offerts, nous vous invitons à consulter notre site web.

À propos de la MRC de Montcalm

Notre territoire formé de 10 municipalités locales offre à près de 60 000 citoyens un cadre de vie enchanteur, près de la nature tout en étant à proximité des grands centres tels que Laval, Montréal et Joliette. Nos terres fertiles regorgeant d’histoires et d’une culture forte font partie de nos richesses. Notre zone agricole qui couvre un peu plus de 60% de la région est la plus active et prospère au Québec. Un secteur récréotouristique en pleine croissance, des industries florissantes et des Montcalmois et Montcalmoises des plus chaleureux !

Plusieurs chantiers s’activeront à Mascouche au cours des prochains mois alors que la Ville investira 27,6 M$ pour mettre à jour et améliorer certaines infrastructures municipales. Des entraves à la circulation sont à prévoir en vue de permettre la réalisation des travaux

« Encore cette année, nous réaliserons plusieurs chantiers dans nos parcs et dans nos rues afin d’entretenir et de bonifier nos infrastructures. Parmi ceux-ci, il y a l’amélioration de la sécurité sur l’avenue de l’Esplanade alors qu’un feu de circulation sera ajouté à l’intersection de la rue de Versailles. Le sentier polyvalent sera aussi prolongé dans ce secteur. Un autre chantier majeur sera celui de l’élargissement du boulevard de Mascouche entre la montée Masson et l’avenue de l’Étang dans le but d’améliorer la fluidité des déplacements », mentionne le maire Guillaume Tremblay qui souligne également que les travaux seront tous réalisés dans une optique durable.

Parmi les autres chantiers qui seront en cours, notons la prolongation de la piste cyclable entre le boulevard de Mascouche et le chemin Sainte-Marie, le remplacement de ponceaux et le resurfaçage sur le chemin Sainte-Marie (secteur de la montée du Domaine). Sur l’avenue Louise, des travaux d’infrastructures seront réalisés dans le secteur compris entre les rues Napoléon et Labelle. Des travaux d’asphaltage seront aussi effectués sur le pont Saint-Henri et sur l’avenue de la Grande-Allée. Une piste multifonction sera également aménagée sur cette artère.

Début des travaux d’amélioration du chemin des Anglais

2023 marquera le début d’une séquence de travaux qui s’échelonnera jusqu’en 2026 en vue d’améliorer la circulation et de procéder à la réfection de la chaussée sur le chemin des Anglais. À la fin de l’été, des travaux de remplacement d’un ponceau seront d’abord faits dans le secteur de la rue de Brompton. En 2024, des feux de circulation seront ajoutés et une réfection complète sera effectuée entre le boulevard Raymond et le chemin Sainte-Marie. Les interventions sur la portion sud (entre le boulevard Raymond et l’autoroute 640) seront réalisées d’ici 2026. Ces travaux, qui découlent du Plan directeur de circulation, visent à améliorer la fluidité des déplacements.

Quant à la nouvelle bretelle de sortie de l’autoroute 640 Ouest, vers l’avenue de l’Esplanade, notons que le dossier est entre les mains du gouvernement provincial. La Ville de Mascouche sera prête à procéder aux travaux dès l’obtention des approbations du ministère des Transports et de la Mobilité durable.

Amélioration dans les parcs

Des remplacements de modules de jeux sont prévus dans cinq parcs (Nelligan, Vanier, de l’Envolée, Duhamel et des Ancêtres) en vue de moderniser les installations. Au parc des Optimistes, des travaux seront réalisés sur le terrain de baseball pour corriger le drainage.

La réfection de l’hôtel de ville et de la salle du conseil fait aussi partie des chantiers qui se poursuivent cet été.

Pour consulter la liste complète des travaux prévus, les citoyens sont invités à se rendre au mascouche.ca /info-travaux.

Recevez les avis de travaux

Afin d’éviter les mauvaises surprises, la population est invitée à s’inscrire aux avis par texto et courriel. Les citoyens pourront ainsi recevoir des notifications concernant les entraves majeures à la circulation. Détails et inscription au citoyen.mascouche.ca.

Collaboration demandée

La réalisation de travaux entraîne inévitablement des désagréments pour les automobilistes et les résidents.

La Ville de Mascouche assure qu’elle mettra tout en place pour atténuer les répercussions des travaux pendant leur réalisation et pour bien informer les citoyens.